Zonas seguras de Stories e Reels do Instagram explicadas
Onde a interface do Instagram tapa a sua Story ou Reel: deixe livres 14% no topo, 35% em baixo e 6% de cada lado, com margens exatas em píxeis para 1080 x 1920.
A Meta aconselha manter livres os 14% superiores e os 35% inferiores de uma Story ou Reel, mais cerca de 6% de cada lado, para que a interface da aplicação não tape a sua mensagem. Mantenha cada palavra, logótipo e rosto que as pessoas precisam de ver dentro da área restante, que a 1080 x 1920 px tem aproximadamente 950 px de largura e 979 px de altura.
Esses são os números das especificações da Meta para carrosséis em Stories, das especificações para vídeo em Stories e das especificações para imagens em Reels. As três páginas dão as mesmas margens. Note que se trata de especificações de anúncios: a Meta publica as margens para anúncios, e aplicá-las a Stories e Reels orgânicos é uma inferência nossa, porque o mesmo ícone de perfil e os mesmos botões aparecem aí. O resto deste artigo converte-as em píxeis que pode usar.
Quais são as zonas seguras de Story e Reel em píxeis?
A Meta indica as margens como percentagens do enquadramento completo: cerca de 14% no topo, 35% em baixo e 6% de cada lado. Convertemo-las para a tela padrão de 1080 x 1920 e para o tamanho 1440 x 2560 que a Meta indica para vídeo em Stories e imagens em Reels.
| Margem | Parte do enquadramento | A 1080 x 1920 | A 1440 x 2560 |
|---|---|---|---|
| Topo | 14% | 269 px | 358 px |
| Base | 35% | 672 px | 896 px |
| Esquerda | 6% | 65 px | 86 px |
| Direita | 6% | 65 px | 86 px |
| Largura útil | 88% | 950 px | 1,268 px |
| Altura útil | 51% | 979 px | 1,306 px |
Arredonde os valores para cima se quiser um número limpo para escrever num template: 270 px no topo, 675 px em baixo, 65 px nos lados. Só cerca de metade do enquadramento é realmente seu, e é por isso que um layout a sangrar com um título preso perto da base falha tantas vezes.
O que é que a interface tapa, na realidade?
A Meta diz que as margens protegem o seu criativo de ser cortado ou escondido pelo ícone de perfil e pelo botão de chamada à ação. São os únicos dois elementos que as suas páginas nomeiam. Pela nossa observação, a aplicação também mostra a legenda e os controlos de resposta perto da base, e estes podem mudar entre versões da aplicação, por isso mantenha uma folga em vez de desenhar ao píxel exato.
A margem lateral de 6% é pequena. A nossa suposição é que protege contra cortes nas bordas em telemóveis com proporções de ecrã diferentes; a Meta não o diz.
A zona segura dos Reels é diferente da das Stories?
No guia de anúncios atual da Meta, não: as páginas de Stories e Reels indicam os mesmos 14%, 35% e 6%. Se construir para os números maiores, o seu design fica seguro em ambos os posicionamentos e nunca precisa de duas versões.
Que tamanho deve ter a tela?
Use 9:16. A página de carrosséis em Stories da Meta dá 1080 x 1920 px como mínimo, enquanto a página de vídeo em Stories e a página de imagens em Reels indicam 1440 x 2560 px como resolução. Ambas têm a mesma proporção, por isso as margens mantêm-se proporcionais. A página de imagens em Reels também refere JPG ou PNG com um limite de 30 MB. Para tamanhos de feed, veja o nosso guia de tamanhos de publicações no Instagram e, para todas as plataformas, a tabela de tamanhos de imagem para redes sociais.
Como é um layout seguro?
O nosso motor não consegue desenhar uma sobreposição de interface por cima de um template, por isso aqui fica uma renderização de 1080 x 1920 para medir contra a tabela. A etiqueta e o título ficam entre cerca de 355 px e 810 px a partir do topo, bem dentro da faixa segura (269 px a 1,248 px). A linha pequena perto dos 1,485 px é um erro deliberado: cai nos 35% inferiores, onde a legenda e os botões a tapariam.

Dois hábitos tornam isto repetível. Coloque o título na faixa superior central e mantenha o logótipo ou a chamada à ação acima da margem inferior de 672 px. No Chikaboom, o dono do template define essas posições de slot uma vez, o texto encolhe dentro da sua caixa em vez de transbordar para a zona da interface, e toda a equipa herda isso. Pode experimentar na demo ao vivo.
Porque é que a margem inferior é tão maior do que a superior?
A Meta não explica a diferença. A nossa leitura é que a base provavelmente carrega mais interface do que o topo, por isso um título preso em baixo no enquadramento, como fazem muitos designs de feed, é a primeira coisa a ser tapada. Subi-lo não custa nada.
Lista de verificação da zona segura antes de publicar
- A tela tem 1080 x 1920 px (ou 1440 x 2560), 9:16.
- Nenhum texto ou logótipo nos 269 px superiores nem nos 672 px inferiores.
- Nada importante a menos de 65 px da margem esquerda ou direita.
- O título é curto o suficiente para ler em dois segundos; a imagem de fundo pode sangrar até às bordas.
- Pré-visualize a publicação num telemóvel antes de ir para o ar, porque é o único teste real de sobreposição.
- Vai reutilizar um vídeo vertical como capa? Verifique o corte contra a grelha do guia de tamanho da imagem de capa do TikTok, que tem as suas próprias margens.
Perguntas frequentes
Qual é a zona segura das Stories do Instagram?
A Meta aconselha deixar cerca de 14% do topo, 35% da base e 6% de cada lado livres de texto e logótipos. A 1080 x 1920 px, isso dá cerca de 269 px no topo, 672 px em baixo e 65 px de cada lado.
A zona segura dos Reels é diferente da zona segura das Stories?
No guia de anúncios atual da Meta, os números são iguais para ambos: 14% no topo, 35% em baixo, 6% nos lados. A nossa recomendação: construa um único layout para a margem inferior maior e reutilize-o para os dois.
Que tamanho deve ter uma Story ou um Reel?
Desenhe a 1080 x 1920 px em 9:16. As especificações de anúncios da Meta indicam 1080 x 1920 como mínimo para carrosséis em Stories e 1440 x 2560 para vídeo em Stories e imagens em Reels, o que mantém a mesma proporção 9:16.
As zonas seguras aplicam-se a publicações orgânicas ou só a anúncios?
A Meta publica estas margens apenas nas especificações de anúncios. Aplicá-las a Stories e Reels orgânicos é uma inferência nossa, porque a mesma linha de perfil e os mesmos botões aparecem aí. A nossa recomendação é usar as mesmas margens.